Brasileiras do Vale se preparando pro início do treino

No último sábado, 23 de janeiro, o Brasileiras do Vale promoveu um Seminário de Defesa Pessoal com o instrutor de jiu-jitsu Flávio Meyer no Krav Maga Institute, em Santa Clara.

Pra quem estava esperando uma aula mais teórica, com um golpe ali, outro ali pra aprender a fugir do ladrão, se surpreendeu. Foi uma aula e tanto! Veja fotos abaixo

Além de dar mais confiança através das técnicas de defesas e artes marciais, Flávio queria quebrar a barreira e nos mostrar que Jiu-Jitsu é para todos.  A presença da esposa dele, Alexis Davis – uma das poucas mulheres faixa preta no Jiu-Jitsu, deixou todo mundo impressionado. Vale dizer que ela está gravida de 8 meses 🙂

A maioria ficou com gosto de quero mais e com vontade de se matricular e treinar Jiu-Jitsu.

O Jiu-jitsu brasileiro (Brazilian Jiu-Jitsu, BJJ), também conhecido como Gracie Jiu-jitsu, é uma arte marcial, estilo de judô, desenvolvido pela família Gracie, no início do século XX, que se tornou a forma mais difundida e praticada do jiu-jitsu no mundo, principalmente depois das primeiras edições dos torneios de artes marciais mistas (MMA), o UFC, nos idos da década de 1990.

O principal conceito promovido pelo BJJ é de que usando a técnica adequada, e levando a luta para o chão, o tamanho dos envolvidos não importa. Um pessoa menor e mais fraca pode se defender com sucesso de um ataque feito por alguém mais forte e maior. [Fonte Wikipedia]

Durante o seminário, Flávio nos explicou em detalhes como usar cada golpe, suas  técnicas e nos ajudou a colocar tudo em prática. Lógico que no final da aula fez a gente suar mais ainda com abdominais.

Foi uma tarde cheia de luta, defesa e risadas. É sempre bom ver mulheres juntas aprendendo coisas novas!

No próximo fim de semana (30 e 31 de Janeiro) acontece o San Jose International Open Jiu-Jitsu e o Flavio estará competindo. O BV convida a todos a prestigiá-lo e torcer por esse Brasileiro do Vale. Para mais informações acesse o site , a entrada é franca.

E se você se animou e tem interesse em se aventurar nessa arte marcial, Flávio está com planos de abrir horário de aulas exclusivo para mulheres. Para mais informações, visite o site da academia TATICA HQ & Krav Maga Institute (link), entre em contato com o Flávio por Facebook/Instagram, ou deixe uma mensagem aqui que a gente passa pra ele.

E quem sabe não organizamos um Seminário De Defesa Pessoal parte II?
Equipe Brasileiras do Vale.

TACTICA HQ & KRAV MAGA INSTITUTE

1030 Duane Ave, Santa Clara, CA 95054
(415) 390-5728 info@tacticabjj.com

Obrigada Roberta Knabben pelas fotos!

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Obrigada pelas participação, Brasileiras do Vale!!!

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E obrigada Roberta Knabben pelas fotos!!! 

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